来一碗美容养颜的冰糖银耳炖雪梨🍐吧‼️
气候干燥♨️的时候多吃梨子可以滋阴清热,促进食欲。冰糖银耳雪梨汤做法简单,营养美味,对身体有很好的滋补功效。
🍐🍐🍐做法如下
⭐️⭐️⭐️材料⭐️⭐️⭐️
梨 1个 ,鲜银耳 20g ,冰糖 15g ,枸杞 10颗 ,百合 4片 ,开水 适量
⭐️⭐️⭐️步骤⭐️⭐️⭐️
1⃣️准备食材
2⃣️梨子去皮切块
3⃣️焖烧杯中加入少量开水,充分摇匀,预热2分钟后倒掉
4⃣️梨肉、银耳、冰糖、枸杞、百合放入焖烧杯中
5⃣️注入开水至八分满,盖上盖子,焖煮1个半小时即可
6⃣️想要出胶效果好的话可以晚上准备好,第二天再喝
❤️Tips:
我用的是鲜银耳,无需泡发,如果买的是干银耳,要提前泡发后撕成小瓣。
怎么样,是不是超级简单呢❓美容养颜汤快点做起来吧,一起做新年精致的猪猪girl‼️
评论